Atelier mandalas

Envie de vous accorder un moment de calme, de créativité et de recentrage avant la rentrée ? Rejoignez-nous à l’atelier mandales pour adultes, animé par François, pour une session relaxante et expressive dans un cadre bienveillant.

Pourquoi participer à cet atelier mandalas ?

• Se détendre tout en créant
  Le coloriage de mandalas est une invitation au calme intérieur, à la concentration douce, et à la pleine conscience.
• Stimuler sa créativité sans pression
  Pas besoin d’être artiste : les formes géométriques des mandalas offrent un terrain ludique pour explorer couleurs, reliefs et rythmes visuels.
• Retrouver un équilibre intérieur
  Ce moment introspectif aide à mieux gérer le stress et les émotions du quotidien, en cultivant une attention apaisée au geste simple.

Ce que vous devez apporter : crayons de couleur, feutres, pastels…

Vendredi 29 août 2025 • 16h00‑19h00
Lieu : L’Annexe – Maison de la Citoyenneté – Mettray
Public : Adultes • Gratuit – Sur inscription en cliquant sur ce lien